Jugos Verdes

Los famosos JUGOS VERDES si bien son muy conocidos por ayudar en la pérdida de pesos, son un alimento con una gran concentración de nutrientes y aportan otros grandes beneficios a nuestro cuerpo tal como:

1. Eliminación de toxinas. 

2. Fuente de nutrientes y vitaminas.

3. Aceleración del metabolismo.

4. Aumento significativo de tus niveles de energía y vitalidad.

5. Mejor digestión y eliminación.

6. Disminución de los antojos por alimentos dulces, salados y grasosos.

7. Ligereza corporal.

8. Piel más sana y radiante, pelo más brillante y uñas más fuertes.

9. Más claridad mental.

Estos Jugos son una manera fácil y práctica de ingerir frutas y vegetales para aquellas personas no muy fanáticas de las típicas ensaladas y vegetales, los cuales son necesarios para nuestro organismo; en mi propia experiencia cabe decir que ¡LOS AMO! me ayudan mucho con el estilo de vida que tengo ya que mi trabajo es generalmente por las tardes noches y no cuento con el horario apto para comer a las horas especificas como el resto de personas, sin dejar atrás el tedioso dilema de preparar mi comida para toda la semana por lo que verdaderamente los jugos verdes son mas que perfectos para mi; La primera ves que provee los jugos verdes no me parecieron tan mal pero no era gran fanática en ese momento ya que las ideas para mezclar frutas y vegetales no eran muy variadas por lo que terminaba tomando el mismo batido por semanas y no de la manera mas optima, entonces fue que antes de mi cumpleaños cuando deseaba perder unas cuantas libras, encontré esta pagina en Instagram llamada Smothies Slim Detox en donde tu compras por un precio bajo un programa de 12 días para desintoxicar tu cuerpo y mediante dicho proceso pierdes peso ya que la ingesta de calorías y azucares es menor y tu cuerpo libera toxinas las cuales entorpecen el metabolismo y no permiten que tu cuerpo trabaje de la mejor manera posible; lo que mas me gusto de su programa fue la manera tan clara en la que te explican como funcionan los batidos y ni hablar de la lista de compras semanal con las cantidades necesarias para hacer cada batido ese verdaderamente me facilito todo para llevar el programa acabo, en el total de 12 días perdí 12 libras ( a la par de ejercicio diario) y me sentía de lo mejor, con mucha mas energía, sin problemas estomacales, mi abdomen estaba desinflamado, me sentía ligera y sin ganas de comer dulces o carbohidratos; Cabe recalcar que estos jugos no son milagrosos y si al terminar el programa regresas a los malos hábitos alimenticios tus resultados desaparecerán rápidamente como cualquier otro régimen alimenticio que sea hecho por tan corto tiempo por eso recomiendo que mas allá de hacer dietas cambiemos nuestra forma diaria de alimentarnos y así tengamos una vida mas saludable y balanceada.